Sofia Bowen Center

- À propos d'une séance Bowen

Une séance Bowen se fait dans un endroit calme dans lequel les interférences sont minimisées. Elle dure généralement entre 45 et 60 minutes.

Une séquence de mouvements précis est effectué à même le corps, de préférence directement sur la peau ou au travers d'un vêtement de coton léger.

Entre chaque série de mouvements une pause est respectée, généralement entre 2 et 5 minutes, pour laisser au corps le temps de réagir.

Pendant une procédure Bowen il est fréquent d'entrer dans un état de relaxation profonde, parfois même de s'endormir.

Ce procédé aide l'organisme à entrer dans l'état parasympathique pour stimuler le système immunitaire : le corps commence son processus d'auto-guérison.